TOSSE RIMEDI NATURALI
La tosse è sintomo causato dall’irritazione delle mucose delle vie respiratorie, è quindi un meccanismo di difesa che il nostro corpo usa per neutralizzare e rimuovere una sostanza irritante.
Rappresenta uno dei disturbi più frequenti.
Le cause di tale sintomo potrebbero essere:
- Infezioni di origine virale o batterica (tipica conseguenza delle malattie da raffreddamento o di polmoniti, tracheiti, laringiti, bronchiti e simili)
- Allergie
- Agenti irritanti (fumo, polvere, vapore, inquinamento)
- Repentine variazioni climatiche
TOSSE
Infuso misto
Miscelate 2 pizzichi di timo, 2 di malva, 2 di menta dolce e 1 di basilico. Lasciate le erbe in infusione per 5 minuti in una tazza d’acqua bollente. Bevetene 3 tazze al giorno, dopo i pasti.
Sciroppo di altea
Fate bollire 40 grammi di radice di altea in un litro d’acqua per 15 minuti. Filtrate, aggiungete un chilo e mezzo di zucchero di canna grezzo e rimettete a fuoco portando a bollore. Abbassate la fiamma e fate sobbollire per 2 minuti prima di spegnere e imbottigliate. Assumere 2 – 4 cucchiaini da tavola al di.
Inalazioni
La sera prima di andare a dormire, mettete alcune gocce di olio essenziale di pino su una pezzuola che stenderete sul cuscino: vi aiuterà a respirare.
CONTRO LA TOSSE STIZZOSA
Infuso di basilico
Lasciate riposare 20 grammi di sommità fiorite e di foglie in 1 litro di acqua molto calda per 10 minuti.
Bevetene 3 tazze al giorno lontano dai pasti.
Infuso di menta
Lasciate in immersione 20 grammi di sommità fiorite e 20 grammi di foglie di menta selvatica in 1 litro d’acqua molto calda per 5 minuti.
Bevetene 3 tazze al giorno lontano dai pasti.
COME ESPETTORANTE
Infuso di malva
Ponete una manciata di foglie fresche in 1 litro di latte molto caldo per 10 minuti.
Filtrate, dolcificate con miele e bevetene 4 tazzine al giorno
Decotto di polmonaria
Bollite 30 grammi di foglie in 1 litro di acqua per
10 minuti, filtrate e fate raffreddare.
Bevetene 2 tazze nel corso della giornata
Questo articolo non fornisce consulenza medica. Vedere ulteriori informazioni.
