• Disclaimer
  • Homepage
  • New HomePage
  • Privacy
giovedì, Agosto 18, 2022
  • Login
  • Register
Salute Naturale Blog
  • Salute Attualità
  • Alimentazione
  • Integratori Naturali
  • Mondo Colloidale
  • Cosmetica Naturale
No Result
View All Result
  • Salute Attualità
  • Alimentazione
  • Integratori Naturali
  • Mondo Colloidale
  • Cosmetica Naturale
No Result
View All Result
Salute Naturale Blog
No Result
View All Result

Cloruro di magnesio, un integratore fondamentale!

Giacomo by Giacomo
6 Giugno 2019
in Integratori Naturali
0
cloruro di magnesio

cloruro di magnesio

7
SHARES
268
VIEWS
Condividi Condividi su WhatsappTwetta

Cloruro di Magnesio

Il cloruro di magnesio è un integratore alimentare composto da magnesio e cloro, altamente biodisponibile.

Il magnesio è il quarto minerale maggiormente presente nel corpo, ed è essenziale per le funzioni muscolari e nervose, così come per la salute del cuore e delle ossa.

Proprietà del cloruro di magnesio

Principalmente il cloruro di magnesio viene assunto per trattare o prevenire le carenze di magnesio, che possono insorgere a causa di vari fattori come alcolismo, malnutrizione, sindromi da malassorbimento.

L’integrazione di questo minerale apporta numerosi benefici per la nostra salute:

  • Migliora la resistenza fisica, durante la giornata e attività sportive
  • Aumenta l’energia per affrontare periodi di stanchezza
  • Migliora la funzione muscolare
  • Salute de cuore
  • Salute intestinale, migliora la digestione
  • Qualità del sonno
  • Abbassa i livelli di zucchero nel sangue
  • Rinforza le difese immunitarie
  • Dolori muscolari

Dosi del cloruro di magnesio e come assumerlo

La dose raccomandata è di 3,7 grammi circa, al giorno da assumere per via orale, sciogliendolo in acqua o succo, preferibilmente suddivisa in 2 o 3 volte nell’arco della giornata, questa quantità apporterà 450 mg di magnesio elementare.

Qualora si presentino effetti indesiderati è consigliato assumerlo dopo i pasti, quindi a stomaco pieno.

Apporto Nutrienti Per 100 grammi Per dose (3.7 gr) % VNR
Magnesio 11, 9 g 450 mg 100

 

Ad ogni modo in base alle condizioni di salute, età, sesso e risposta al trattamento è sempre consigliato parlare il medico di base per capire la quantità specifica di cloruro di magnesio da integrare.

Dove si compra il cloruro di magnesio

Essendo un integratore di larMAGNESIO santé naturelsgo consumo poiché molto valido è possibile acquistarlo nei vari negozi specializzati come

  • Farmacia
  • Erboristeria
  • Negozi di integratori
  • Supermercati
  • Ipermercati
  • Internet

Se lo vuoi ricevere comodamente a casa, al bar o sul posto di lavoro sono disponibili molteplici negozi on-line.

Per qualità e purezza il Cloruro di Magnesio Santé Naturels copre ogni aspettativa.

Cloruro di magnesio controindicazioni

Generalmente non sono presenti controindicazioni o particolari effetti collaterali.

Ad ogni modo alte dosi, potrebbero determinare l’insorgenza di dissenteria.

In caso di funzionalità renale compromessa, consultare il medico prima dell’assunzione di questo integratore poiché i reni non riescono ad eliminare le corrette quantità di questo minerale.

É comunque importante non eccedere la dose consigliata, rivolgersi al medico in caso di gravidanza e durante l’allattamento.

Questo articolo non fornisce consulenza medica. Vedere ulteriori informazioni.

Tags: cloruroclorurodimagnesiocloruromagnesioenergiaenergyforzahealthyhealthy foodhealthysupplementsmagnesiomagnesiocloruromagnesiosupremoresistentresistenzasalutenaturalesantenaturelsstrong
Previous Post

6 Segreti di bellezza da tutto il mondo

Next Post

Buone abitudini per addormentarsi 

Next Post
Buone abitudini per addormentarsi 

Buone abitudini per addormentarsi 

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

4 × uno =

Articoli recenti

  • Quercetina il Flavonoide dalle Proprietà Antietà
  • Benefici e proprietà della Maca
  • Vitamina C Colloidale Perchè è Inutile?
  • Gastrite, Reflusso, Digestione? Aiuto da Aloe Active
  • Gambe Leggere ed in Salute
  • 50 Followers

Rimani aggiornato, Iscriviti!

Iscriviti alla nostra newsletter e unisciti agli altri 219 iscritti.
Ho letto e accetto i termini e le condizioni Privacy Policy.
Accetto i termini e le condizioni *

Controlla la tua casella di posta o la cartella spam per confermare la tua iscrizione

Seguici su Facebook

Salute Naturale Community
Quercetina il Flavonoide dalle Proprietà Antietà

Quercetina il Flavonoide dalle Proprietà Antietà

10 Maggio 2022
Maca Peruviana

Benefici e proprietà della Maca

2 Marzo 2022
Vitamina C

Vitamina C Colloidale Perchè è Inutile?

2 Marzo 2022

Tutto quello che dovresti sapere sulla salute

Iscriviti alla nostra newsletter e unisciti agli altri 219 iscritti.
Ho letto e accetto i termini e le condizioni Privacy Policy.
Accetto i termini e le condizioni *

Controlla la tua casella di posta o la cartella spam per confermare la tua iscrizione

  • Disclaimer
  • Homepage
  • New HomePage
  • Privacy

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Disclaimer
  • Homepage
  • New HomePage
  • Privacy

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Questo sito utilizza cookies, continuando la navigazione accetti le condizioni. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi