Salute Attualità

Buone abitudini per addormentarsi  Per chi soffre di insonnia il momento di andare a dormire po' diventare un vero e proprio motivo d’ansia.In questa maniera si diventa nervosi e, anziché scivolare nelle braccia di un...

Liposomi: Cosa sono, proprietà Liposomi: cosa sono? Oltre 50 anni fa, i ricercatori hanno scoperto un processo attraverso il quale delle sfere potevano essere utilizzate per incorporare, proteggere e fornire nutrienti al corpo.Queste sfere, chiamate liposomi,...

Sistema immunitario negli anziani Con l’aumentare dell’età, la capacità di risposta del nostro sistema immunitario diminuisce, rendendoci più esposti a infezioni e malattie.Mentre alcune persone invecchiano in modo sano, la conclusione di molti studi è...

Flavonoidi: Cosa sono I flavonoidi sono un gruppo di pigmenti vegetali responsabili in gran parte di dare colore a molti frutti e fiori. Recenti studi e ricerche attribuiscono ad essi proprietà antiossidanti e benefiche nella...

Rinforzare le difese immunitarie Il nostro sistema immunitario svolge un notevole lavoro di difesa contro i microrganismi che causano malattie e infezioni. Ma a volte “fallisce”: un germe, virus o battere invade il nostro organismo...

Vitamina D Cos'è La Vitamina D, viene prodotta dal nostro organismo per effetto della luce solare sulla pelle, per questo motivo viene considerata da molti specialisti più un ormone che una vitamina. Nonostante questo, secondo le...

Come Accelerare Metabolismo 10 Modi semplici ed efficaci Accelerare il metabolismo è l’obiettivo di molti, ma quanto velocemente il corpo brucia calorie dipende da diversi fattori.Alcune persone ereditano un rapido metabolismo.Gli uomini tendono a bruciare più...

Artrite e Artrosi Artrite e Artrosi sono due malattie reumatiche delle articolazioni, caratterizzate da dolore, rigidità e limitazione dei movimenti, diverse però fra loro per natura ed età di insorgenza. Artrite L’artrite è una malattia autoimmune ed...

Concentrazione, gli Alimenti per il Cervello Ginseng, pesce, bacche o caffeina? Si sente parlare molti di alimenti e integratori alimentari utili migliorare la memoria, l'attenzione e la funzione celebrale. Ma davvero funzionano?Non c'è da negare che, quando...

Psoriasi, le diverse tipologie e i fattori scatenanti La psoriasi è una malattia infiammatoria della pelle, essa è di varia natura e per questo motivo è causata da vari fattori che andremo ad elencare. Psoriasi volgare o a...