Alimentazione

Curcuma: come usarla in cucina In India la curcuma, è una pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberacea viene utilizzata da 5.000 anni, come spezia per arricchire le pietanze, come medicina alternativa, grazie ai suoi effetti benefici...

Pomodoro, un’elisir per la salute Scopri tutti i suoi benefici e le sue importanti proprietà Il pomodoro, considerati botanicamente come un frutto in piena regola, è uno degli ortaggi simbolo della stagione estiva, periodo in cui...

Mangiare Sano Mangiare Sano è alla base di un corretto stile di vita.Questo è molto importante per prevenire l'insorgenza di malattie o situazioni di disagio legate all'alimentazione.Mangiare Sano aiuta ad affrontare al meglio la giornata...

Alga Nori L'Alga Nori cresce sulle coste del Giappone nord-orientale da più di 300 anni, altre coltivazioni si possono trovare in Canada ed Alaska.Curiosità: Attualmente il Giappone è il primo produttore mondiale di questa alga,...

Semi di Chia I semi di Chia sono un piccolo alimento dalle grandi qualità e proprietà, ricco di ferro, calcio e Omega 3-6, supporta il nostro sistema immunitario e migliora il nostro livello di energia.È...

Le Ciliegie, Buone e Salutari Il piccolo frutto dalle grandi proprietà: Rafforza il sistema immunitario, Antiossidante, adatto per Sportivi, alto contenuto di BetaCaroteni Le ciliegie sono un frutto estivo molto amato, dalle ottime proprietà e a basso...

Il Limone Ricco di Vitamina C è un toccasana per la salute. Scopriamo le proprietà i benefici ed i Valori nutrizionali  Il Limone è un frutto che appartiene alla famiglia delle Rutaceae, e rappresenta un prezioso alleato per l’uomo poiché...

Melograno, Proprietà, Benefici ed usi del frutto Uno dei frutti più ricchi di antiossidanti naturali, aiutando a contrastare l’azione dei radicali liberi. Il Melograno può aiutare a prevenire o trattare vari fattori di rischio di malattia, tra...

Cioccolato:10 motivi salutari per cui si dovrebbe mangiare Magico boccone: il cioccolato ha una serie di benefici per la salute Il cioccolato è il cibo che dona il massimo comfort, un infallibile stand-by nei momenti di...

Lo Zucchero Lo Zucchero è un ingrediente presente nella nostra vita quotidiana, dalla mattina con un buon caffè, al Tè caldo, ai dolci e biscotti.Non solo, lo zucchero è presente in quasi tutte le bevande...